Masa lapang. Senaman!

Dikala masa masa lapang yang terbuang jer..Apa kata kita isi kan masa masa kita dengan aktiviti aktiviti berfaedah. Yeah! Jogging atau swimming. Itulah yang aku lakukan dikala membuat persediaan mental dan fizikal. Tak mintak pun untuk kesah hal aku. No big deal. hehe. Tapi best! Nak fit kan balik ape2 yang patut. Perlu dapat balik badan yang hebat Perhhh! Kesihatan tuh penting kalo nak tau. Eventhough aku punyai masalah gastrik. Takpe dah tau penyakit sendiri kan. Tapi jangan lah sesekali kita melakukan aktiviti atau perkara yang secara terang2 merosakkan badan. Merosakkan organ dalaman kita serta apa jua lah. Mahupun ianya terjadi secara langsung atau tidak langsung. Ini hanya pendapat umum. Jadi apa kelebihan swimming ni sebenarnya..hehe. Pegi la google. Even ni otot2 rasa tegang tapi bagus. Teringat zaman part3 part4 dulu menghabiskan sisa sisa belajar jugak kat kolam renang UiTM. Yela nak balik umah mmg tak sempat la..so ptg2 g sana hehe. :D Kenyataannya kita mmg dr dulu hidup dengan sukan. Jadi apakata imbas kembali zaman kegemilangan itu. Badan pun sehat otak cergas. Tak payah rosakkan otak dengan benda benda tak faedah! Tak dtg kan apa hasil pun. Hehe. Perlu dowh! Badan yang cergas menjamin minda yang sehat juga cara pemikiran yang waras! Tett! Selamat berimaginasi kepada yang malas..dan selamat bersukan kepada yang cerdik! Haha. Bersocial ada macam2 cara, tak semestinya berseronok sukaria bagai itu tanda bersocial. Ingat, sukan juga salah satu cara kita bersocial dengan diri sendiri..sebab diri sendiri perlu diperbetulakan sebelum perbetulkan orang lain. Baru orang rasa yakin dengan kita.